Immer mehr Menschen wird bewusst das es wichtig ist, sich gesund und abwechslungsreich zu ernähren. Dabei spielt aber auch die richtige Zusammenstellung der Lebensmittel eine große Rolle. Das überfordert viele Konsumenten und es wird schnell […]
Die negativen Auswirkungen von Zucker auf den Körper sind zwar hinreichend bekannt, sie werden aber trotzdem von einem großen Teil der Bevölkerung einfach ignoriert. Zu viel Zucker macht, sehr müde, teilweise depressiv, kraftlos, man fühlt […]
Besonders im Herbst erkranken viele Menschen an Erkältungen, die zwar meist harmlos und nach einigen Tagen überstanden sind, aber dennoch sehr unangenehm sein können und den Alltag stark einschränken. Um den Infekten vorzubeugen und um […]
Radfahren hat viele positive Effekte für die Gesundheit Dänische Wissenschaftler haben anhand einer Langzeitstudie von beinahe 15 Jahren Dauer nachgewiesen, dass Menschen, die rund drei Stunden in der Woche Rad fahren, eine um etwa 40 […]
Zurzeit in aller Munde ist die sogenannte hCG-Diät. Wie es meistens bei den neuen Wunderdiäten ist, hat man das Aufkommen der Film- und Fernsehwelt zu verdanken. Da nicht nur die Stars in Hollywood schlank und […]
In den letzten Jahren hat sich ein Trend entwickelt, bei dem immer mehr Menschen auf laktosefreie Produkte zurückgreifen. Supermarktregale sind gefüllt mit laktosefreien Alternativen zu Milch, Käse, Joghurt und vielen anderen Milchprodukten. Doch sind diese […]
Konjak-Pulver wird aus der asiatischen Konjakwurzel gewonnen und gilt momentan als Zaubermittel unter den Abnehmwilligen. Die Anwendung von Konjak-Pulver ist sensationell einfach und unkompliziert. Zudem ist die Wirksamkeit fantastisch, die schon durch die ersten wissenschaftlichen […]
Diäten gibt es ja in der heutigen Zeit fast so viele wie Sand am Meer und versprechen tun alle das Wunschgewicht in kürzester Zeit. Welche der Diäten sind aber am wirkungsvollsten? Wer abnehmen möchte, möchte […]
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