Gesundheit

Was wirkt bei einer Sommergrippe?

Fast jeder kennt das aus eigener Erfahrung, es ist Sommer, es ist warm, aber trotzdem hat man auf einmal alle Symptome einer Grippe. Denn eine Grippe kann man nicht nur im Winter bekommen, wie es […]

Gesundheit

Vorteile von Kontaktlinsen

Im Vergleich mit Brillen gibt es einige Vorteile, die für einen Umstieg auf Kontaktlinsen sprechen. So engen Kontaktlinsen das Blickfeld des Trägers nicht ein und geben die Möglichkeit ein schlechtes Sehvermögen gezielt zu korrigieren. Gerade […]

Ernährung und Fitness

Die heilende Wirkung der Brennnessel

Die Brennnessel, oft als lästiges Unkraut abgetan, ist in Wahrheit eine Pflanze mit bemerkenswerten Heilkräften. Schon seit Jahrhunderten wird sie in der traditionellen Medizin verwendet, um eine Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden zu lindern. Die Heilkunde […]

Gesundheit

Schwer atmen durch die Nase was Hilft dagegen

Im Falle von funktionellen Einschränkungen der Nase ist eine Nasenoperation empfehlenswert. Notwendig wird ein derartiger medizinischer Eingriff dann, wenn der Patient unter einer schlechten Nasenatmung leidet und dies die Lebensqualität vermindert. Eine Nasenkorrektur kann dem Patienten helfen […]

Gesundheit

Richtig sitzen: Tipps, die Sie beachten sollten

Stehen und Sitzen- so wird Sitzen ein bisschen gesünder Richtig sitzen am Schreibtisch, das ist für viele Menschen eine echte Herausforderung. Was zunächst als sehr angenehm empfunden wird, wird im Laufe der Zeit zu einer […]

Gesundheit

Die richtige Matratze finden – so geht’s

Die Suche nach der richtigen Matratze – gar nicht so einfach. Federkern, Taschenfederkern, Visco-Schaum, Kaltschaumoder Latex? Welche ist die Richtige? So finden Sie die Passende für Sie Ein gesunder Schlaf ist das A und O […]

Gesundheit

Yoga bei Erkältungen – was hilft?

Das Kriya Yoga wird auch als aktiver Yoga bezeichnet und ist eine Form des Raja Yoga. Experten sagen hierzu, dass es Körper, Geist und Seele gleichermaßen entwickelt. Die Technik dieser Yoga Form basiert auf Pranayama […]