Gesundheit

Schlafstörungen und die möglichen Ursachen

Ein gesunder und ausreichender Schlaf ist nicht nur für den Organismus wichtig, sondern auch für die Konzentration und Leistungsfähigkeit im Alltag. Rund 15-20 % der Bevölkerung leiden aber unter Schlafstörungen, die durch die verschiedensten Ursachen […]

Gesundheit

Schüsslersalze und Ihre Wirkung

Schüssler Salze sind eine Behandlungsform der Homöopathie. Schüssler Salze sind Mineralstoffe die in ihrer heutigen Form von Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler entwickelt wurden. Dr. Schüssler war davon überzeugt das durch einen gestörten Mineralstoffhaushalt viele der […]

Gesundheit

Schilddrüsen, kleine Organe mit großer Wirkung

Die Schilddrüse ist eines der kleinsten Organe im menschlichen Körper und wird deshalb öfter unterschätzt. Die Hormone, die in der Schilddrüse produziert werden, sind wichtig für die Funktion des Muskel- und Nervensystems und sogar dafür, […]

Gesundheit

Wein? Gesund oder nicht?

Wein, insbesondere Rotwein, ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil vieler Kulturen und wird oft mit Genuss und Geselligkeit in Verbindung gebracht. Wenn man im Internet sucht, findet man viele Beiträge und Artikel zum Thema Wein. […]

Gesundheit

Was wirkt bei einer Sommergrippe?

Fast jeder kennt das aus eigener Erfahrung, es ist Sommer, es ist warm, aber trotzdem hat man auf einmal alle Symptome einer Grippe. Denn eine Grippe kann man nicht nur im Winter bekommen, wie es […]

Gesundheit

Vorteile von Kontaktlinsen

Im Vergleich mit Brillen gibt es einige Vorteile, die für einen Umstieg auf Kontaktlinsen sprechen. So engen Kontaktlinsen das Blickfeld des Trägers nicht ein und geben die Möglichkeit ein schlechtes Sehvermögen gezielt zu korrigieren. Gerade […]

Ernährung und Fitness

Die heilende Wirkung der Brennnessel

Die Brennnessel, oft als lästiges Unkraut abgetan, ist in Wahrheit eine Pflanze mit bemerkenswerten Heilkräften. Schon seit Jahrhunderten wird sie in der traditionellen Medizin verwendet, um eine Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden zu lindern. Die Heilkunde […]