Senioren

Kleine Tricks für mehr Komfort im Alter

Gerade im Alter, wenn jede Bewegung schwerer fällt und das Bücken und das Laufen oft nicht mehr so gut klappt, gibt es mittlerweile unzählige Hilfsmittel, um sich das Leben im Alter zu erleichtern. Die moderne […]

Gesundheit

Entgiften durch die Füße? Klappt das?

Wer sich etwas mit Naturheilkunde beschäftigt, der wird immer wieder über den Säure-Basen-Haushalt stolpern. Durch unterschiedliche Faktoren wie ungesunde Ernährung und Stress wird dieser Haushalt gestört und somit der Körper aus seinem Gleichgewicht gebracht. Kommt […]

Gesundheit

Zeckenschutz aus der Apotheke

Eine Zecke ist zwar klein, aber diese gefährlichen Blutsauger übertragen eine Reihe von schweren Krankheiten. Durch einfache Vorkehrungen kann man einen Biss einer Zecke vermeiden. Das wird in unserer Breiten immer wichtiger, da sich die […]

Ernährung und Fitness

Casein als Nahrungsergänzungsmittel für Bodybuilder

Für den Muskelaufbau eines Bodybuilders ist es in erster Linie wichtig, das genügend Nähstoffe zugeführt werden um die bestehende Muskelmasse zu erhalten und es möglich zu machen neue Muskeln aufzubauen. Hierfür recht die reguläre Ernährung […]

Gesundheit

Tipps zum Cholesterin senken

Viele Menschen machen sich keine Gedanken um den Cholesterinspiegel. Erst wenn der Hausarzt auf erhöhte Werte aufmerksam macht und die Folgen, wird dem Patienten erst bewusst, was Cholesterin ist. Ein hohes Cholesterin für sich alleine […]