Ernährung und Fitness

Die heilende Wirkungen der Brennnessel z.B. im Tee

Die Heilkunde der Kräuter spielt in der heutigen Zeit eine immer größere Rolle und ist auch bei den jungen Menschen nach und nach bekannt. Besonders beliebt ist zum Beispiel die Entwässerung des Körpers und dafür eignet sich, […]

Ernährung und Fitness

L-Carnitin als Fatburner

Was ist L-Carnitin genau und woher bekommt es der Körper? Carnitin oder auch oft als L-Carnitin bezeichnet, ist eine Substanz, die stark einer Aminosäure ähnelt. Die Hauptfunktion, die L-Carnitin im Körper hat, ist eine Anregung […]

Ernährung und Fitness

Abnehmen mit Konjak-Pulver

Konjak-Pulver wird aus der asiatischen Konjakwurzel gewonnen und gilt momentan als Zaubermittel unter den Abnehmwilligen. Die Anwendung von Konjak-Pulver ist sensationell einfach und unkompliziert. Zudem ist die Wirksamkeit fantastisch, die schon durch die ersten wissenschaftlichen […]

Ernährung und Fitness

Muskeltraining für Herren ab 50

Mit 50 Jahren oder mehr gehören Sie heute noch längst nicht zum alten Eisen. Aber für Ihre Fitness, Gesundheit und natürlich auch für Ihre Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden sollten Sie auf jeden Fall Sport treiben. […]

Ernährung und Fitness

Die richtige Wanderbekleidung für den Aktivurlaub

Im Aktivurlaub halten Sie sich fit und tun etwas für Ihre Gesundheit. Sie wandern, fahren Fahrrad oder Ski oder unternehmen andere Outdoor-Aktivitäten. Der Aktivurlaub ist nicht nur Abenteuer. Er ist für alle, die im Büro […]

Ernährung und Fitness

Goji Beeren – Wunderfrüchte für alle

  Die Goji-Beere – kleine Frucht mit großer Wirkung Goji-Beere klingt so herrlich fremdartig und anders, dabei ist die Goji-Beere keine Unbekannte in der Botanik. Das Gemeine Bocksdorn oder auch Teufelszwirn, Hexenzwirn oder chinesische Wolfsbeere […]