So besiegen Sie die Angst vorm Zahnarzt

Nicht wenige Menschen leiden unter einer fast schon als panisch zu bezeichnenden Angst vor einem Zahnarztbesuch. Wenn das Unwohlgefühl so groß wird, dass Behandlungstermine nicht mehr wahrgenommen werden, ist es Zeit, Gegenmaßnahmen zu ergreifen, damit die Zahngesundheit nicht leidet.

Die Furcht überwinden

Sollten auch Sie zu den Angstpatienten gehören und Zahnarztbesuche so weit wie möglich hinausschieben bzw. sie gar nicht erst antreten, bieten sich Ihnen viele Möglichkeiten dieser Angst ein Ende zu setzen. Oft sind es die befürchteten Schmerzen, die die Furcht vor einer Behandlung auslösen. Auch das Gefühl, dem Zahnarzt auf dem nach hinten gelehnten Stuhl hilflos ausgeliefert zu sein verursacht bei vielen ein Unwohlsein. Der erste Schritt ist, dass Sie sich einen verständnisvollen Zahnarzt suchen, der Ihnen jeden Behandlungsschritt erläutert, so dass Sie nachvollziehen können, was in Ihrem Mund gerade gemacht wird, denn Sie spüren etwas, wissen aber meist nicht, was der Arzt genau tut. Dies kann zu einem Gefühl der Hilflosigkeit führen.

Das Unterbewusstsein überlisten

Eine weitere Möglichkeit, eine Untersuchung angstfrei zu erleben ist, sich auf eine Entspannungstechnik oder auch Hypnose einzulassen. Wenden Sie sich an einen Zahnarzt, der zugleich qualifizierter Psychotherapeut ist. Diese Kombination ist nicht selten, wissen die Zahnmediziner doch um die Ängste ihrer Patienten. Dieser Arzt kennt Methoden und Taktiken, Ihre Furcht zu überlisten, indem er Ihre Konzentration auf andere Dinge lenkt oder gar Ihr Unterbewusstsein beeinflussen kann.
Sollten Sie innerlich jedoch komplett blockieren und alle Möglichkeiten der Angstbekämpfung scheitern, können Sie auch auf eine Vollnarkose zurückgreifen. So bekommen Sie von der Zahnarztbehandlung nichts mehr mit und können auch umfangreichere Behandlungen, wie etwa das Einsetzen der benötigten Implantate hinter sich bringen.

Wege zur Entspannung finden

Seien Sie sich bewusst, dass Sie sind mit Ihrer Furcht nicht alleine. Versuchen Sie die Wurzeln Ihrer Panik herauszufinden. Vielleicht haben Sie ein schlechtes Erlebnis, das Sie noch immer verfolgt. Bitten Sie Ihren Zahnarzt ruhig um eine Beruhigungstablette. Es ist besser, dem Arzt seine Ängste zu gestehen, als wichtige oder gar nötige Behandlungstermine nicht wahrzunehmen. Sitzt die Furcht nicht zu tief, kann unter Umständen schon Baldriantee helfen. Vor der Einnahme von Kräutertee sollten Sie dies jedoch mit Ihrem Zahnarzt absprechen, da dieser Nebenwirkungen haben könnte.